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应该怎样来进行预防牙周炎

来源:寻医问药网 时间:2017-03-31 发布者:帅哥 收藏本文

对于牙周炎这种疾病,它的治疗方式有很多,一旦出现这种症状,我们一定不要忽视,在生活当中一定要养成良好的生活和饮食习惯,远离这种疾病的控制,下面我们来详细的介绍一下,对于这种疾病我们应该怎样来进行预防?使大家提前做好预防工作。

1、注意口腔卫生,养成良好的卫生习惯。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口,了解并掌握正确的刷牙方法。

2、密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候,出现牙龈出血的现象,要及早引起重视,因为这是牙周有炎症的表现,应尽早到医院诊治,查看龈下牙石情况,以及牙龈萎缩的情况。

3、有效提高牙齿及口腔的免疫能力。根据自身的“亚健康”征状,选择合适的口腔护理方式,避免牙周炎问题的恶化。

4、养成健康的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品,不抽烟,少喝酒,多吃富含纤维的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清洁。

5、注意饮食方面的卫生预防意识。切勿常喝软饮料,如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料,均会对牙齿造成不同程度的伤害;尤其注意是睡前,刚吃完酸性食物的时候,例如柠檬、西 柚汁后,不要马上刷牙,酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化,此时刷牙容易破坏牙釉质,导致 牙齿损耗,应先漱口,过一段时间后再刷牙。

6、定期进行口腔保健检查。有条件的话,要保证儿童每半年一次,成人每年一次,到医院口腔专科进行口腔及牙齿健康检查;每半年或一年去医院洗一次牙,及时去掉龈下牙结石。

牙周炎的症状表现有哪些?

1、牙龈出血

牙周炎的症状,主要表现为牙龈红肿、出血,不仅在刷牙时出血,有时在说话或咬硬物时也要出血,偶也可有自发出血。牙龈颜色暗红,由于水肿显得比较光亮。健康的牙龈即使用力刷牙或轻探龈沟均不引起出血。而在初期和早期龈炎阶段,轻探龈沟即可出血。它比牙龈颜色的改变出现的早些,而且也较客观。

2、牙龈退缩

牙龈退缩也是牙周炎的症状之一,但患者常不易察觉。局部因素引起的牙周炎,由于长时间受大量牙石的压迫,刺激牙龈,所以,龈缘外形出现水平式的退缩。

3、牙齿松动

早期的牙周炎牙齿不松动,只有在慢性破坏性炎症发展到一定的程度,牙周组织支持力量大为减弱时,才可以导致牙齿松动。

4、牙周袋形成

在正常情况下,健康牙龈的龈沟深度不超过2mm,超过两毫米则为牙周袋。牙周袋的形成说明炎症已从牙龈发展到牙周支持组织,使较深层的牙周组织感染,慢性破坏,脓性分泌物可以从牙周袋溢出。

对于牙周炎这种疾病的症状有很多,比如说像牙龈出血,牙龈退缩,牙齿松动等都是牙龈,牙周炎的一些症状所以在生活当中我们一定要远离这种疾病的发生,养成良好的生活饮食习惯,饭前饭后漱口,不要吃一些辛辣刺激性的食物,使这种疾病能够得到很好的倍率房,远离牙周炎这种疾病的发生。

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